Occhiaie: I migliori rimedi

Cosa sono le Occhiaie?

Le occhiaie sono un inestetismo caratterizzato da uno scurimento della zona sotto agli occhi che può assumere colorito variabile (bluastro, grigio, violaceo) e spesso associato a gonfiore (borse). Si parla quindi di occhiaie quando la zona perioculare assume un colorito diverso (più scuro) rispetto al resto dell'incarnato. Pur non essendo un problema che crea morbosità, di certo esso può influenzare la qualità della vita. In questo articolo esploreremo le cause delle occhiaie, i sintomi, i rimedi e i consigli per prevenirle.

Cause delle Occhiaie

L'invecchiamento rappresenta una delle principali cause della comparsa delle occhiaie, la cute infatti col passare degli anni si assottiglia e le fibre di collagene di degradano e questo fenomeno è particolarmente accentuato nella zona perioculare. Le cause possono essere inoltre una conseguenza di fattori quali stress e mancanza di riposo. Un ruolo importante ce l'hanno anche i fattori genetici, si è visto infatti che esiste una predisposizione familiare.. Le principali cause di occhiaie possono essere così riassunte:

  • Stanchezza e mancanza di sonno
  • Predisposizione genetica
  • Fragilità capillare
  • Invecchiamento
  • Disidratazione cutanea
  • Iperpigmentazione
  • Esposizione al sole Fumo
  • Alimentazione non equilibrata
  • Problemi di salute come anemia, allergie e malattie del fegato

Sintomi della Occhiaie

In generale i sintomi includono:

  • Macchie scure o gonfiori sotto gli occhi
  • Aspetto stanco o affaticato
  • Irritazione e prurito

Le occhiaie sono caratterizzate da una colorazione scura a livello perioculare, in particolare sotto gli occhi. Spesso associate a rigonfiamento e talvolta ad irritazione e prurito.

Occhiaie in gravidanza

Le occhiaie durante la gravidanza possono essere causate da una combinazione di fattori, tra cui la stanchezza, l'aumento di peso e la pressione sul sistema circolatorio. Per prevenire o trattare le occhiaie durante la gravidanza, è possibile seguire i consigli sotto descritti.

Occhiaie nei bambini

Le occhiaie nei bambini possono essere causate da fattori come la stanchezza, la mancanza di sonno o problemi di salute. Per prevenire o trattare le occhiaie nei bambini, è possibile seguire i consigli sotto descritti e consultare un medico se i sintomi persistono o peggiorano.

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Rimedi contro le Occhiaie

Esistono diversi rimedi, naturali e dermocosmetici, che possono aiutare a ridurre le occhiaie e migliorare l'aspetto della pelle intorno agli occhi. Ecco alcuni dei rimedi più comuni:

  • Dormire bene
  • Seguire una dieta sana privilegiando alimenti vegetali ricchi di fibre e antiossidanti
  • Bere molta acqua
  • Applicare impacchi freddi
  • Proteggere gli occhi dai raggi solari
  • Usare prodotti dermocosmetici specifici (Physiolift occhi)

Rimedi Naturali Contro le occhiaie

Esistono anche rimedi naturali che possono aiutare a ridurre le occhiaie, tra cui:

  • Impacchi freddi a base di tè nero o verde
  • Uso di oli essenziali come quello di rosmarino e lavanda
  • Centella e rusco: migliorano il microcircolo
  • Cetriolo: per le sue proprietà idratanti e decongestionanti
  • Applicazione di creme specifiche
  • Massaggio regolare intorno agli occhi

In conclusione, le occhiaie possono essere causate da una combinazione di fattori e possono essere trattate utilizzando una combinazione di rimedi. Per prevenire le occhiaie, è importante seguire una routine di cura della pelle adeguata e adottare stili di vita salutari.

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Come prevenire le occhiaie?

Per prevenire le occhiaie, è possibile seguire questi consigli:

  • Sonno adeguato
  • Alimentazione equilibrata e idratazione adeguata
  • Evitare il fumo e l'uso di droghe
  • Proteggere gli occhi dalla luce del sole
  • Fare regolare esercizio fisico
  • Utilizzare creme contorno specifiche per il contorno degli occhi

Come si curano le occhiaie?

Le occhiaie possono essere trattate utilizzando una combinazione di rimedi, tra cui:

  • Uso di creme contorno occhi
  • Massaggio regolare intorno agli occhi
  • Alimentazione equilibrata e idratazione adeguata
  • Sonno adeguato
  • Evitare il fumo e l'uso di droghe

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Quali sono i consigli del farmacista contro le occhiaie?

Per il trattamento delle occhiaie è importante principalmente idratarsi sufficientemente, seguire una alimentazione ricca di cibi antiossidanti e dormire bene. Esistono poi diversi rimedi naturali e prodotti dermocosmetici che il farmacista può consigliare:

  • Prodotti dermocosmetici specifici (creme per il contorno occhi come Diopticerne, Time filler eyes, Hydragenist yeux).
  • Integratori a base di vitamina K, C, mirtillo, camomilla, centella, rusco che possono aiutare a migliorare la salute dei vasi sanguigni e ridurre così le occhiaie

In conclusione, le occhiaie possono essere causate da una combinazione di fattori e possono essere trattate utilizzando diversi rimedi. Per prevenire le occhiaie, è importante seguire una routine di cura della pelle adeguata e adottare stili di vita salutari.